Selbstverteidigungskurs

Der Schnupperkurs zur Selbstverteidigung im Jugendtreff kam so gut an, dass wir uns dafür eingesetzt haben, dieses Angebot zu erweitern. Organisiert durch die Volkshochschule findet der Kurs im Januar/Februar 2026 in unserer Turnhalle neben dem Jugendtreff statt. Meldet euch gern schon bald an und sichert euch einen Platz!

Unter diesem Link findet ihr alle Informationen und Anmeldeoptionen: vhs Füssen: Selbstverteidigung für Jugendliche – 12 bis 18 Jahre. Die Buchung ist auch telefonisch möglich: Frau Wolf, 08368/7308.

Kurstitel: H500 Selbstverteidigung für Jugendliche – 12 bis 18 Jahre

Andreas Beck, Polizeihauptkommissar a.D., Trainer für den Teilbereich Abwehr- und Zugriffstraining

In diesem Kurs lernen Jugendliche effektive und leicht umsetzbare Techniken zur Selbstverteidigung kennen, um sich im Ernstfall gegen körperliche Angriffe zur Wehr setzen zu können. Die Methoden sind speziell für Einsteigerinnen konzipiert und erfordern keine Vorkenntnisse oder besondere sportliche Fähigkeiten. In praktischen Übungen werden Schritt für Schritt grundlegende Abwehr- und Befreiungstechniken vermittelt, die im Alltag anwendbar sind.

Kursleiter:

Andreas Beck ist ehemaliger Polizeiausbilder aus Baden-Württemberg und verfügt über umfassende Erfahrung in der Schulung von Abwehr- und Zugriffstechniken. Er hat diese Kenntnisse an Polizeibeamte sowie an weibliche Beschäftigte verschiedener Unternehmen und Behörden vermittelt. Seit seinem Ruhestand führt er erfolgreich Selbstverteidigungskurse in Füssen und Umgebung durch.

Kursdetails:

–    Voraussetzungen: Keine Vorkenntnisse oder spezielle Fitness erforderlich

–    Ausrüstung: Bequeme Sportbekleidung

Warum dieser Kurs?

Dieser Kurs stärkt nicht nur die körperlichen Abwehrfähigkeiten, sondern auch das Selbstbewusstsein, um in bedrohlichen Situationen sicher und entschlossen handeln zu können. Der Kurs kann bei Interesse verlängert werden.

Samstag, 24.01.2026 bis 14.02.2026, 16:00 – 17:30 Uhr, 4 Termine

Turnhalle Bayerniederhofen, Schulweg 6, 87642 Halblech

48,00 €

Eine Anmeldung ist auch persönlich per Telefon bei Frau Wolf möglich unter 08368/7308